Dor na face externa do Joelho? Saiba o que é o Síndrome da Banda Ilitibial

É uma dor que ocorre na zona mais distal da Banda Iliotibial devido a fricção na face externa na tíbia. É também designada de síndrome do corredor, uma vez que ocorre por sobrecarga em quem realiza atividades desportivas como corridas, futebol e ciclismo. Motivos1. Movimentos repetidos com desequilíbrios posturais2. Alterações biomecânicas do movimento3. Sobrecarga de …

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