Terei Hérnia discal ou Síndrome do Piramidal? A Síndrome do Piramidal caracteriza-se por dor que irradia da região glútea, face posterior da coxa e perna. Por vezes pode dar também sensação de formigueiro ou dormência até à perna, assemelhando-se por vezes a uma dor ciática (mais frequente em quem tem hérnias discais). – Isto acontece …
2 Melhores Exercícios de Descompressão Vertebral *Dor Lombar, Hérnias e Ciática* Estes, são dois dos melhores exercícios de descompressão, que recomendo a muitos pacientes que sofrem com dores na coluna lombar. São exercícios muito eficazes no alivio das dores nas costas, especialmente coluna lombar em diagnósticos de hérnia discal, protusão discal, espondiloses, estenoses, compressões articulares …
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Olá boa gente do Montijo. Se sofre com ciática ou dor de costas e está farta de tomar medicamentos que só lhe mascaram as dores, convido-vos a assistir a este pequeno vídeo de uma consulta de osteopatia realizada na nossa clínica no Montijo. https://www.youtube.com/watch?v=RsAkLTS8Rq4&t=5s
Sei que regressou o calor e provavelmente já está a pensar as suas havaianas no feriado, mas se sofre de dores nas costas, talvez devesse pensar duas vezes. Chinelos (principalmente chinelos de dedo) e sapatos rasos devem ser evitados, pois as suas solas não fornecem um amortecimento adequado ao nosso peso corporal. Facto este que …
QUAIS OS SINTOMAS DE DOR LOMBAR?A Dor Lombar ou Lombalgia é o termo utilizado para descrever uma dor na região inferior das costas. Existe uma grande variedade de sintomas. Se por exemplo, sofreu uma contusão muscular, a dor muito provavelmente será restrita à região lombar sem irradiação aos membros inferiores. Sintomas associados a contusão ou …
Muitas dores de costas musculares e articulares devem-se a um mau funcionamento ou sobrecarga dos nossos orgãos e vísceras (não necessariamente devido a uma doença). Isto acontece porque o nosso sistema nervoso simpático se “irrita” e reflecte em diferentes partes do sistema músculo-esquelético – disfunção visceral. Este conceito de disfunção visceral implica um défice no …
A Dor Ciática não é uma doença, mas sim um sintoma. Este sintoma deve-se a uma irritação do nervo ciático e é caracterizado por dor e alterações da sensibilidade ao longo do trajeto do nervo (face posterior e externa do membro inferior e pé). Dependendo da intensidade da compressão e do processo inflamatório local a …
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