Lembro-me quando era criança respirar fumo em todo o lado. Os meus pais fumavam em casa, no carro, no café. Lembro-me que até nas clínicas e hospitais se fumava. Fosse na rua ou numa clínica havia sempre alguém com um Cigarro. Toda a gente já sabe o quão prejudicial à saúde é fumar. Desde os …
DIA DO NÃO FUMADOR – Largue o Cigarro e vá a um Osteopata 😉 Read More »
Aqui deixamos algumas caraterísticas a ter em conta em caso de Torcicolo Congénito do bebé: 1. Normalmente relacionado com a posição intra uterina2. Pode influenciar a amamentação – o bebé pode ter uma “mama preferida”3. Pode causar alterações e/ou dificuldades no desenvolvimento motor do bebé4. Pode existir achatamento do crânio5. Normalmente associado a “bebés sem …
Já conhece a dra. Marta? A Marta é a nossa mais recente aquisição. Sim, a equipa continua a aumentar e principalmente a melhorar. A Dra. Marta é nossa nutricionista e estará connosco todas as quartas-feiras. É uma pessoa que realmente se foca na melhoria da saúde através de planos alimentares desenhados especificamente para as características …
Já sabia que vamos expandir? É verdade. A partir de 4 de outubro além de podermos ajudar as pessoas do Montijo, vamos também estar ao serviço de toda a gente da região do Barreiro. Desde há uns anos que recebemos muita gente do Barreiro na nossa clínica do Montijo, e finalmente conseguimos dar o primeiro …
Vamos abrir um gabinete de Osteopatia no Barreiro Read More »
Talvez já tenha ouvido falar em artroses nos joelhos e nas ancas, mas sabia que rigidez no pescoço também pode ser artrose. Fique a saber se tem artrose no pescoço e como tratá-la. Sintomas de Artrose no pescoço – Dor crónica e Rigidez frequente – Som de crepitar quando movimenta o pescoço – Rigidez e …
Terei Hérnia discal ou Síndrome do Piramidal? A Síndrome do Piramidal caracteriza-se por dor que irradia da região glútea, face posterior da coxa e perna. Por vezes pode dar também sensação de formigueiro ou dormência até à perna, assemelhando-se por vezes a uma dor ciática (mais frequente em quem tem hérnias discais). – Isto acontece …
Qual a relação Cervical-Diafragma-Orgãos? Quase todos conhecemos o diafragma – o músculo da respiração. O que muitos não sabem, é que o diafragma é inervado por nervos que se originam na região cervical – os nervos frénicos. Os nervos frénicos, inervam também sensitivamente a “cápsula” dos alguns orgãos, sendo por este motivo que problemas no …
É uma dor que ocorre na zona mais distal da Banda Iliotibial devido a fricção na face externa na tíbia. É também designada de síndrome do corredor, uma vez que ocorre por sobrecarga em quem realiza atividades desportivas como corridas, futebol e ciclismo. Motivos 1. Movimentos repetidos com desequilíbrios posturais 2. Alterações biomecânicas do movimento …
Dor na face externa do Joelho? Saiba o que é o Síndrome da Banda Ilitibial Read More »
DORES ARTICULARES E IDADE 🦴 Geralmente atribuímos as dores articulares à idade e na verdade é um fator que tem um grande impacto. No entanto, estes problemas articulares não aparecem apenas pelo acumular de anos, mas sim pelo acumular de carga ano, após ano, após ano. É por isso que mesmo pessoas mais jovens, quando submetam …
2 Melhores Exercícios de Descompressão Vertebral *Dor Lombar, Hérnias e Ciática* Estes, são dois dos melhores exercícios de descompressão, que recomendo a muitos pacientes que sofrem com dores na coluna lombar. São exercícios muito eficazes no alivio das dores nas costas, especialmente coluna lombar em diagnósticos de hérnia discal, protusão discal, espondiloses, estenoses, compressões articulares …
2 Melhores Exercícios de Descompressão Vertebral | Dor Lombar, Hérnias e Ciática Read More »
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